Psychodrama

Moim ulubionym rodzajem arteterapii, gdy mam być prowadzącą zajęcia jest psychodrama. Pozwala osiągnąć wgląd czyli zrozumienie siebie ale też tego jak ta “ja” funkcjonuje wśród innych dość szybko ale refleksyjnie. Gdzie jest tajemnica? Tam gdzie zawsze w terapii czyli tworzeniu bezpiecznej przestrzeni. Dzieki psychodramie łatwiej sobie poradzić z mechanizmami obronnymi i rozpocząć pracę. Oczywiście terapeuta odpowiada by tempo pracy było dostosowane do pracy i etapu procesu grupowego. Często też używam tej techniki ze studentami czy na szkoleniach. Można tyle się dowiedzieć.